Cuatro infusiones depurativas para eliminar toxinas

Para realizar una buena depuración, es esencial la ayuda que nos brinda la naturaleza. Las infusiones depurativas son muy eficaces y te ayudarán a limpiar el organismo. Esa información os será de mucha utilidad y complementará a la perfección mi post anterior sobre la desintoxicación después de las fiestas . Yo siempre recorro al poder de la naturaleza para equilibrar mi cuerpo y os aseguro que da muy buenos resultados. Además, cada vez que me siento a tomar una taza de infusión, noto como si me perfumaran desde dentro. ¡Me encanta esa sensación!

Os dejo con la selección de cuatro infusiones beneficiosas para purificarse.

Una lista de 4 infusiones efectivas para eliminar toxinas:

1. ♥Infusión de pomelo

 

Reduce el apetito y ayuda a descomponer las grasas. Además, limpia el sistema digestivo y urinario.

Para prepararlo simplemente tienes que hervir un pomelo troceado durante un minuto. Lo mejor es consumirlo de inmediato para que no pierda sus propiedades.

2. ♥Té de cola de caballo

 

Esta planta es un buen diurético y facilita la eliminación de los líquidos acumulados y de los residuos en el organismo. Además es remineralizante.

Está contraindicado en casos de hipertensión.

3. ♥Infusión de alcachofa.

 

Resulta muy beneficiosa porque estimula la secreción biliar de colesterol (por lo que nos ayuda a deshacernos de él). También estimula la función de eliminación renal.

Abstenerse pacientes con cálculos biliares.

4. ♥El té verde

 

Se trata de una infusión muy saludable que tiene un buen efecto diurético, y también hipolipemiante ,reduce los nóveles de lípidos en la sangre.

Sin embargo, no se recomienda en caso de determinados trastornos cardiovasculares, úlceras o insomnio.

Las infusiones depurativas son un buen complemento a la dieta. Pero debes ser consciente de que las infusiones por sí mismas no adelgazan.

Consejo útil: Sepas que cuando preparas una bolsita de infusión natural la puede utilizar por tres veces durante ese mismo día.

Las puedes tomar acompañadas de las tradicionales hierbas digestivas : Menta y Manzanilla.

¡Espero que os haya gustado y que aprovechéis ese maravilloso potencial escondido en cada planta! ¡Mil besos !

 

 

 

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